Det är vad man får stå ut med då man på läkarorder håller träningspaus i två veckor, och sedan tre kvällar i rad går på sina dansträningar. Den första mer ansträngande än normalt då vi repeterade och finslipade en väldigt rolig men också ansträngande dans; den andra kanske inte så slutkörande men med stor press på musklerna via killertänjningar och hopp; den tredje lugnare, men då var det redan för sent. Träningsvärken hade hunnit ikapp mig.
Så idag har jag fått snubbla fram varje gång jag stigit upp efter att ha suttit ner en stund och känna smärta i musklerna varje gång jag rör mig. Sådant är det...men det är skönt att få träna igen!
No comments:
Post a Comment